【英超联赛】拉什福德状态绝佳，带领曼联重返联赛前四名

曼联在传奇名帅弗格森爵士（Sir Alex Ferguson）退休后，逐渐失去昔日的风采。俱乐部高层错误的营运政策，让「红魔」在老爵爷退隐江湖后持续与英超联赛冠军绝缘，直到本赛季由滕哈格（Erik ten Hag）接掌兵符，才整合出一套胜利方程式，带领曼联杀出一波高潮，其中25岁的前锋拉什福德也破茧而出，在本赛季进球数已写下个人新高，也帮助曼联重返英超联赛前四名。

英超联赛曼联球员拉什福德：刷新单季个人进球数新高

截至联赛杯决赛前夕，马克斯․拉什福德在曼联的近18场比赛中，攻进了16个进球。这与他上赛季糟糕的状态形成了强烈的对比。

上个赛季，拉什福德跌落职业生涯的谷底，他几乎失去了信心，整个赛季出赛32场，只有5个进球，这让他失去了自己在英格兰国家队里的首发地位。

时间过得飞快，拉什福德在本赛季进行大约三分之二时，就已经斩获了24个进球，其中近18场比赛，他就包办了16个进球。

曼联上一个冠军已经要追溯到2016／17赛季，他们一口气得到了联赛杯、欧联杯冠军，接下来的5个赛季，「红魔」都是以「四大皆空」作收，拉什福德有机会帮助球队终结多年来的冠军荒。

英超联赛曼联球员拉什福德：提升心态，从「心」出发

事实上，拉什福德在近几年伤病缠身——包含背部受伤、肩部手术，令他一度缺席了长达7个月的时间，这对他的身心都造成极大打击。

「老实说，我认为除了曼联俱乐部的人之外，没有人知道我花费了多少时间处理这些问题。这不仅仅是一个赛季，而是很长一段时间，每天都很煎熬，而你必须做出牺牲。」

「我总是尽可能地多上场。对我来说，这是使我感到快乐的地方。但我受伤了，我不开心，我在处理这些庝痛，我不开心。我宁可去试着处理伤痛，只要我能出场并且有所表现，依然能够帮助到球队，我就会选择这样去做。」

拉什福德在进球后的招牌进球庆祝动作——跑到边线，指着自己的太阳穴，这是对他坚韧精神的肯定。其他体育界明星也效彷这个动作，例如塞尔维亚网球选手德约科维奇（Novak Djokovic）。

拉什福德认为心态的坚定非常重要：「足球（场上的表现），可能有95％与你的心态有关。没有稳定的心态，你就只是凭藉个人能力（指身体天赋）发挥而已。在（英超联赛、欧冠）顶级赛事中，光靠这些是不够的。」

「很多球员都有足够的能力，这就是为什麽他们可以在顶级联赛踢球。但是让他们（指在顶级联赛表现突出的菁英）与众不同的还是心态。这两种处境我都经历过，现在我更加专注于保持自己的优势。」

英超联赛曼联球员拉什福德：新任主帅滕哈格督促成长

曼联在去年暑假，邀请前阿贾克斯主帅滕哈格执掌兵符，拉什福德受到了滕哈格对他的信任和鼓舞，远渡美国进行了为期两週的高强度训练，成功在本赛季重返巅峰状态，并且为自己在索斯盖特（Gareth Southgate）的2022卡塔尔世界杯英格兰队赢得了一席之地。

拉什福德在2022卡塔尔世界杯进了3球。世界杯结束后，他就像是打开了任督二脉一般，不停刷新个人的进球数，

谈到这段时间，拉什福德表示：「我只是不断地进球。这是我一直努力的事情。但在过去的几年里，我觉得，即便是我表现得还不错的赛季，如果能够表现得更加稳定的话，应该还可以再多进个10〜15个球的。」

「教练组总是不断地提醒我。有了这些提醒，我觉得自己正在慢慢进入状态。」

英超联赛曼联球员拉什福德：服从纪律，带领曼联重返强队行列

儘管滕哈格对拉什福德信任有加，但也绝不是无上限的宠爱。跨年夜对阵狼队的客场比赛，滕哈格被迫放弃让拉什福德进入首发名单，因为他在团队会议前迟到了，这违反了纪律。

拉什福德以好的方式做出回应，他在下半场开始以替补身份登场，并且在第76分钟打进了致胜球。他在赛后受访时展现了正确的态度，表示滕哈格的处分是正确的：「如果我是教练，我也会这麽做。」

「如果在训练场上没有规范，怎麽能指望球队在比赛中持续获胜呢？那是不可能的。这和不断提醒自己在正确位置上的道理相同，我们也要不断提醒自己要遵守纪律，不管这种提醒有多麽严厉。」

「对我来说，这不是开始一场比赛的好路线，但我必须接受它，并且继续向前迈进。我们在事后有讨论过，对我而言，一旦他做出了这个决定，我就必须尊重他。」

结语

以上，就是英超联赛曼联球员拉什福德，相关的访谈整理。曼联获得本赛季联赛杯冠军后，也在现场观赛的弗格森爵士，也在赛后提到了拉什福德：「我不认为他（拉什福德）是一名中锋，他确实在左路踢得更好。」「他的状态很好，有点遗憾的是，他现在是（曼联）进球的主要来源。我们其实可以多一个（进球的）主要来源，不过进球是好事，都是为了我们（的成绩）。」